Британские ученые в очередной раз удивляют своих почитателей новыми открытиями.
Так эксперты выяснили, что во время просмотра телевизора стоит держаться подальше от чипсов, жареной картошки, колы и других калорийных продуктов, и вообще лучше не есть перед голубым экраном.
Все дело в том, что в ходе исследования, специалисты установили, что обед или ужин перед телевизором наполовину увеличивает количество потребляемых калорий.
Исследования по вопросу лишнего веса проводились на протяжении 14 лет, начиная с 1997-го года. Согласно полученным за это время результатам, еда перед телевизором или монитором компьютера, а также во время чтения книги приводит к большему потреблению калорий.
В частности, за таким занятием можно съесть вдвое больше обычного. Ученые утверждают, что во время просмотра теле-шоу зритель отвлекается настолько, что может съесть минимум на 10% больше. Таких любителей совмещать приятные удовольствия специалисты называют «отвлеченными едоками».
Зритель, увлеченный происходящим на экране или мониторе, не замечает, сколько он съел. Поэтому исследователи рекомендуют отказаться от такого приема пищи.
