Американский специалист в области диетологии Уилл Кловер выяснил, что шоколад обладает рядом полезных свойств.
Чем полезно лакомство:
1. Позволяет вам заниматься спортом более эффективно и интенсивно. Секрет состоит в содержании глюкозы.
2. Способен успокоить и нейтрализовать действие кортизола в стрессовых ситуациях.
3. Повышает работоспособность, улучшает качество интеллектуальной деятельности и позволяет вам сконцентрироваться на работе.
4. Может оказать помощь в похудении: вы успокоите аппетит, съев плитку черного шоколада, а также насытите организм питательными веществами.
5. Защищает полость рта от негативного воздействия вредоносных микроорганизмов. Прекрасная профилактика кариеса.
6. Обеспечивает молодость и здоровое сияние кожи.
Фото: Pixabay
Автор: Марина Михалап
