Вы носите шапку зимой или кепку летом, чтобы защититься от холода и солнца, но замечаете, что волосы стали ломкими и тусклыми?
Виноват не только головной убор, но и то, как вы его используете.
Плотные шапки из синтетики нарушают кровообращение кожи головы, что замедляет рост волос и провоцирует ломкость.
А в жаркую погоду под кепкой скапливается пот, создавая идеальную среду для грибка и перхоти.
Первое правило — выбирайте дышащие материалы. Шерсть, хлопок или бамбук позволяют коже «дышать», в отличие от акрила или полиэстера.
Если носите головной убор долго, снимайте его каждые 2–3 часа, чтобы дать коже подышать.
А после возвращения домой расчешите волосы массажной щёткой — это восстановит микроциркуляцию.
Еще одна ошибка — туго завязанные шапки. Резинки и плотные манжеты травмируют волосы у линии роста, приводя к обламыванию и залысинам.
Выбирайте модели с мягкой посадкой или подворачивайте края, чтобы они не давили на лоб и виски.
Не забывайте о гигиене. Шапки и кепки накапливают пыль, кожное сало и остатки стайлинга.
Стирайте их раз в две недели, используя деликатный режим и мягкие моющие средства. Для кожаных кепок подойдут специальные салфетки с антибактериальной пропиткой.
Дополните уход масками для кожи головы. Раз в неделю втирайте смесь из репейного масла и сока алоэ (1:1) в корни волос, укутывайте полотенцем на 30 минут.
Это укрепит фолликулы и избавит от зуда. А если волосы электризуются под головным убором, сбрызните их термальной водой перед выходом — статическое электричество исчезнет.
Через месяц таких привычек волосы станут гуще, а кожа головы перестанет шелушиться.
Головной убор может быть союзником, а не врагом, если подходить к его выбору и использованию осознанно.
Автор: Игорь Зур
