Пища, которую следует избегать при ношении брекетов, может быть разделена на три основные категории: твердую, липкую и красящую.
Каждая из этих категорий может по-своему негативно повлиять на состояние брекетов.
Твердая пища
К этой категории относятся орехи, чипсы, сухари, семена, карамель, сушки, попкорн – в общем, все, что требует активного пережевывания.
Эти продукты могут привести к смещению брекетов, изменению направления их действия и другим проблемам, что в результате чревато неправильной работой системы.
Клейкая пища
В числе клейких продуктов – жевательная резинка, ирис, мармелад, мягкая карамель, плавленые и мягкие сыры, кукурузные хлопья и т.д.
Если такая еда застрянет в брекетах, она может вызвать их смещение, а также спровоцировать развитие кариеса из-за размножения бактерий в полости рта.
Красящие продукты и напитки
Здесь, наверное, вы можете справиться и без наших подсказок, назвав такие продукты и напитки, как чай, кофе, красное вино, сладкая газировка, соки и морсы из ягод, свекла и другие, которые могут окрашивать керамические или сапфировые брекеты.
Подобная пища особенно вредна для прозрачных брекет-систем, так как могут значительно ухудшить их внешний вид и сократить срок службы.
Ранее мы рассказывали, какие жирные продукты улучшают здоровье сердца и сосудов.
