Как известно, каждый человек, который хочет всегда хорошо себя чувствовать, должен соблюдать водный баланс.
Однако мало кто знает, что в случае если переборщить с количеством выпитой воды, то можно нанести вред организму.
Об этом рассказал специалист Евгений Арзамасцев, пишет Ura.ru.
Он перечислил проблемы, которые грозят тем, кто обычно выпивает слишком много жидкости за день.
Как отметил диетолог, чрезмерное увлечение водой может привести к авитаминозу или проблемам с сердцем, возможно нарушение ритма.
Грозит такое обычно людям, которые не занимаются спортом, а также проживают в умеренном климате.
Доктор Арзамасцев при этом добавил, что при некоторых заболеваниях вода будет только в помощь.
Это касается пациентов, которые страдают от повышенного уровня мочевой кислоты, а также от песка или камней в почках.
Автор: Ольга Котова
