Во время сна человеческий организм восстанавливается, набирается сил для будущих дел.
Но при недосыпе развивается масса дополнительных проблем. Одна из них связана с внешностью и кожей.
Специалист Николай Потекаев в эфире телеканала «Доктор» рассказал об этом подробнее.
Он рассказал про достаточно распространенное заболевание, называемое себорейным дерматитом. В итоге человек страдает от воспалений и шелушений кожи.
Проявляется недуг на участках, где много сальных желез. Чаще всего это происходит на лице. Особенно при этом страдают носогубные складки, зона роста волос и кожа головы. Перхоть является сухой себореей.
Как пояснил медик, болезнь возникает из-за неправильного сна и недосыпа.
К примеру, если мужчина или женщина идет к кровати только ближе к утру, то иммунитет снижается, организм не может восстановить важные и нужные процессы.
К проблеме приводят также стресс, напряженный рабочий график, переутомление, злоупотребление спиртным.
