Ученые по всему миру проводят исследования в поисках лекарства от рассеянного склероза.
Американские исследователи провели масштабный эксперимент, в котором задействовали 1100 человек.
На протяжении опыта испытуемым предлагали регулярно употреблять рыбу. В результате выяснилось, что этот полезный продукт уменьшил риск развития рассеянного склероза на 45 %. Также ученые открыли и другие полезные свойства данного продукта. Так, ежедневное употребление рыбы способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые также назвали виды рыбы, которые обладают наилучшим эффектом.
По их мнению, это лосось, скумбрия, сардина, сельдь, тунец, угорь, форель, килька и анчоусы. Секрет рыбы кроется в высоком содержании омега-3. Жирные кислоты обладают нейропротективным и противовоспалительным эффектом.
Напомним, что рассеянный склероз — это тяжелое аутоиммунное заболевание, при котором пациенты начинают терять контроль над собственным телом. Данная болезнь прогрессирует и в итоге приводит больного к инвалидной коляске. Основные симптомы рассеянного склероза — это усталость, слабость мышц, нарушение зрения, а также трудности с балансом и координацией.
К сожалению, причина болезни пока неизвестна. Однако исследователи подчеркнули, что регулярное употребление жирной морской рыбы позволяет уменьшить риск развития рассеянного склероза.
Фото: Рixabaу
Автор: Виктория Фицнер
