Прежде чем записываться на прием к разным врачам, сдавать анализы, чтобы узнать о причинах своего недомогания, можно попробовать продиагностировать самих себя.
Простая процедура поможет узнать многое о состоянии здоровья, результаты самостоятельного исследования укажут, какие органы не в порядке и на что следует обратить внимание.
Как проверить работу сердца
Чтобы проверить работу сердца, нужно провести следующую процедуру.
В небольшую емкость нужно налить холодной воды, можно даже со льдом, после чего погрузить в нее ладони на 30 секунд.
Теперь можно оценить результат. Если кончики пальцев стали бледными, синюшного цвета, значит, вероятны проблемы с кровообращением.
Врачи отмечают, что на наличие проблем в организме первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу, ушах.
Они могут слабеть от плохого кровоснабжения, в результате этого теряют чувствительность, воспаляются.
