«И лечит, и калечит» – эта поговорка как нельзя лучше описывает воздействие солнца на человека.
С солнечными лучами наша кожа приобретает красивый бронзовый оттенок, а организм снабжается витамином D.
Однако прямое воздействие УФ-лучей чревато ожогами и фотостарением.
Именно поэтому стоит позаботиться о том, чтобы в косметичке всегда присутствовал крем с SPF. Как же его выбрать?
В этом вопросе ориентироваться стоит на индивидуальные особенности кожи.
Так, если вы относитесь к людям, обладающим очень светлой кожей, светлыми глазами и, возможно, веснушками, редко загораете и при этом часто обгораете, стоит запастись средством с защитой не ниже SPF 35.
Тем же, у кого светлая кожа, а загар ложится неплохо, но вероятность ожогов все так же не исключена, подойдет защита в 20-25 SPF. Как правило, у таких людей светлые или темные глаза, а волосы имеют оттенок от блондинистого до среднекаштанового.
А вот обладателем смуглой кожи, которая хорошо загорает, понадобится SPF от 15.
