Научные сотрудники из Медицинской школы Джонса Хопкинса провели эксперимент, чтобы узнать о воздействии фитнеса на здоровье человека.
В результате было установлено: подобная программа физических нагрузок препятствует появлению онкологии толстой кишки и легких.
Отмечается, что в научном эксперименте приняли участие более 49 тысяч волонтеров.
Испытуемые занимались фитнесом в установленные часы и придерживались здорового питания.
Далее эксперты проанализировали полученные результаты, и выяснилось, что риск появления онкологии толстой кишки упал на 61 %, а легких — на 77 %.
Однако это еще не все: академики также установили, что у спортивных людей, но уже больных колоректальным раком смертность уменьшается на 89 %, а онкологией легких — на 44 %.
Фото: Pixabay
