Врачи дали несколько эффективных рекомендаций, которые помогут избавиться от укачивания.
Как оказалось, для этого просто необходимо сделать правильную осанку.
Поскольку именно от положения спины зависит работа вестибулярного аппарата.
Отмечается, что вестибулярный аппарат — это орган, который находится во внутреннем ухе, и он отвечает за равновесие, «отслеживая» положение тела в пространстве и направляя его последующие движения.
Правильность осанки имеет непосредственную связь с равновесием.
По этой причине, если человек постоянно сидит ссутулившись, то центр тяжести начинает смещаться, что чревато попытками тела это смещение компенсировать.
Кроме того, медики подчеркивают, если с равновесием наблюдаются некоторые трудности, то необходимо проверить спину.
Фото: Pixabay
