Британские медики нашли способ, позволяющий увеличить шансы на ремиссию диабета второго типа.
Как отметили специалисты, вероятность справиться с заболеванием увеличивается, если избавиться от лишнего веса.
При этом человеку не нужно идти на радикальные шаги. Необходимости в жёсткой диете и резком урезании калорийности рациона нет.
Достаточно снизить вес на 10 процентов. Об этом говорят результаты эксперимента, проведённого сотрудниками Кембриджского университета.
Итоги исследования опубликованы в научном журнале Diabetic Medicine.
Участие в эксперименте приняли более 800 человек, возраст которых составлял 40-69 лет. У всех добровольцев ранее был диагностирован диабет второго типа.
Участники исследования были разделены на две группы: одни следовали классической методике борьбы с заболеванием и сохраняли вес на прежнем уровне, а другие соблюдали диету.
Спустя пять лет выяснилось, что ремиссия наступила у каждого третьего испытуемого.
Стоит отметить, что абсолютное большинство представителей этой группы – люди, сбросившие 10 процентов веса.
Таким образом, медики из Великобритании рекомендуют диабетикам не соблюдать строгие диеты, а лишь немного урезать калорийность рациона.
Фото: Pixabay
