Этот ароматный и бодрящий напиток нравится многим.
Но при его употреблении следует знать некоторые правила.
Дело в том, что далеко не все продукты можно сочетать с кофе.
К примеру, не стоит пить горячий напиток с молоком или другими молочными продуктами. К примеру, если для завтрака был выбран кофе и йогурт, то от одного из компонентов утреннего приема пищи придется отказаться.
Связано это с тем, что кофеин практически нивелирует всю пользу кальция, то есть не дает ему усваиваться организмом. Об этом сообщает издание «Доктор Питер».
По этой причине не стоит смешивать кунжутное молоко с чашкой ароматного напитка.
Если хочется запить сырники кофе, то необходимо подождать хотя бы час.
Также не стоит пить этот напиток вместе с алкоголем или сразу после. Такая смесь будет перегружать печень.
Как отмечают медики, мясо и кофе в одном обеде сочетать тоже нельзя. Причина в том, что кофеин препятствует усвоению железа из мясных блюд.
Что касается десертов, то доктора говорят о том, что необходимо отказаться соединять напиток с горьким шоколадом.
