Головокружение является одной из наиболее часто встречаемых жалоб среди взрослых пациентов.
Как выяснили исследователи из США, около 40% жителей страны хотя бы раз в жизни чувствовали «вращение» пространства или приближающуюся потерю сознания. Также отмечается, что головокружение чаще встречается у женщин.
Сотрудники Университета Колорадо рассказали о простом способе, позволяющем справиться с головокружением.
Рекомендации учёных опубликованы в интернет-источниках.
Специалисты напомнили, что причиной головокружения являются временные нарушения в вестибулярной системе.
Состояние может сопровождаться тошнотой и рвотой. Кроме того, человеку может казаться, что он теряет сознание.
Однако существует способ «смягчить» последствия головокружения и улучшить самочувствие.
Речь идёт о простом изменении положения головы. Наклон нужно осуществить таким образом, чтобы частицы, используемые для «восприятия гравитации» вернулись «на место».
При этом медики отметили, что в каждом отдельном случае метод лечения головокружения должен подбираться индивидуально.
Фото: Pixabay
