Некоторые продукты питания положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Таким свойством обладает и чёрная смородина.
Зарубежные исследователи пришли к выводу, что употребление этой ягоды снижает риск тромбообразования и улучшает кровоснабжение.
Это означает, что любители смородины имеют довольно высокие шансы дожить до преклонного возраста.
К такому выводу пришли сотрудники Чичестерского университета: именно они стали авторами исследования, показавшего огромную пользу чёрной смородины для здоровья.
По словам учёных, спустя определённое время после включения ягоды в рацион человек может омолодить свой организм примерно на 10 лет, а значит и увеличить продолжительность жизни.
Происходит это за счёт усиления артериального кровотока: показатель увеличивается на 45 процентов.
Кроме того, продукт питания помогает стабилизировать артериальное давление: гипертоники, употребляющие смородину, реже сталкиваются с кризом.
Исследователи объяснили неожиданные свойства ягоды высоким содержанием в ней антоцианов.
