Нельзя пить слишком много чая. Этот продукт может негативно отразиться на организме.
Сообщается, что этот напиток способен вызвать бессонницу, по этой причине не стоит употреблять его перед сном. Кроме того, он способен нарушить пищеварение.
Соответствующая информация появилась на китайском портале Sina.
Авторы отмечают, что кофеин, который есть в этом продукте, оказывает мочегонное действие.
Нельзя заменять обычную воду чаем долгое время. Это приведет к обезвоживанию организма.
Не стоит заваривать слишком крепкий напиток. В этом случае он окажет негативное воздействие на зубы. Они могут потемнеть, а также может появиться кариес.
Отмечается, что в чае большое количество танинов. Они мешают усвоению железа и вызывают анемию.
Крепкий напиток способен вызывать раздражение и повреждение слизистой оболочки ЖКТ.
