Многие сразу грешат на нехватку витаминов или серьезные болезни при виде волос на расческе. Однако часто причина интенсивного выпадения кроется в обычном ритуале мытья и сушки.
Горячая вода во время душа пересушивает кожу головы и ослабляет корни волос, пишет корреспондент Белновости. Сильный напор воды и активное трение полотенцем дополнительно травмируют и без того уязвимые волосяные стержни.
Особенно разрушительно расчесывание мокрых волос. Влажные волосы максимально растяжимы и легко ломаются или выдергиваются с корнем при грубом воздействии.
Использование неподходящей расчески с острыми зубьями усугубляет проблему. Тонкие или вьющиеся волосы требуют особо бережного обращения сразу после мытья.
Сушка феном на максимально горячем режиме также вредит коже головы и структуре волоса. Перегрев ослабляет луковицу и делает стержень пористым и ломким.
Тугое стягивание волос в хвост или пучок сразу после мытья создает сильное натяжение. Мокрые волосы легче вырываются из фолликулов под давлением резинки.
Изменение этих повседневных привычек может значительно снизить потерю волос. Начинать стоит с уменьшения температуры воды и отказа от активного вытирания.
Волосы следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем и дать им слегка подсохнуть естественным путем. Расчесывать лучше широкозубым гребнем, начиная с кончиков, и только когда волосы почти сухие.
Использование термозащиты и режима средней температуры минимизирует вред от фена. Отказ от тугого плетения или хвоста на мокрых волосах снимает опасное натяжение.
Бережное обращение после мытья часто решает проблему без сложных процедур. Этот ежедневный ритуал требует лишь немного больше внимания и аккуратности.
Применение кондиционера или маски на длину волос облегчает расчесывание. Они снижают трение и предотвращают спутывание, минимизируя механическое повреждение.
Сон на гладкой наволочке из шелка или сатина уменьшает трение волос ночью. Это предотвращает ломкость и спутывание, особенно для длинных волос.
Автор: Игорь Зур
