Ученые доказали, что хвалить себя полезно для здоровья

01.06.2017 08:21

Белновости
Фото: © Белновости

Психологи отмечают, что хвалить себя время от времени является очень хорошей поддержкой для своего организма.

Забавно, но те люди, которые не жалеют хороших слов в свой адрес, реже обращаются в поликлиники и больницы.

Исследователи пригласили к опытам 50 человек в возрасте 57-60 лет. Всем им  требовалось вспомнить событие из жизни, имевшее яркую эмоциональную составляющую. Это мог быть как положительный, так и отрицательный момент в их жизни.

Замечено, что негативные мысли оказывают влияние на префронтальный отдел правого полушария головного мозга. Напротив, позитивные мысли активизируют ту же зону левого полушария.

Благодаря этому и была найдена связь между  возникающими в мозге реакциями и активностью иммунной системы.

Сергей Туманов Автор: Сергей Туманов Редактор интернет-ресурса