Постоянно повышенный уровень глюкозы и «плохого» холестерина в крови может привести к серьёзным последствиям.
Уязвимыми в этой ситуации становятся сердечно-сосудистая и эндокринная системы.
На данный момент лекарства от сахарного диабета не существует. Однако есть способы снизить риск развития опасного заболевания.
Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания и включать в рацион определённые продукты.
Одним из них является шелковица. Выводы исследователей опубликованы в зарубежных СМИ.
Именно эту «вековую» ягоду учёные назвали «мощным средством», позволяющим снизить уровень сахара и «плохого» холестерина в крови.
Специалисты отметили, что в Китае шелковица ещё много веков назад использовалось в лечении различных заболеваний.
Речь идёт о болезни глаз, а также о заболеваниях внутренних органов.
На этот раз специалисты пришли к выводу, что «вековая» ягода полезна для людей, входящих в «группу риска» по диабету.
По словам исследователей, употребление шелковицы помогает снизить уровень глюкозы в крови, даже если человек не отказывается от сладкого.
Фото: Pixabay
