Долгое время принято было считать, что продолжительность жизни зависит от работы сердца или мозга: при их остановке наступает смерть человека.
Это, конечно, правильно, однако есть еще более важный орган человеческого организма.
Зарубежные ученые провели ряд исследований и смогли выявить, от чего зависит продолжительность жизни человека. Выводы экспертов были опубликованы иностранными интернет-источниками.
Как оказалось, чтобы стать долгожителем, необходимо тщательным образом следить за состоянием здоровья кишечника.
Многие слышали о том, что от микрофлоры напрямую зависит иммунная система.
Ученым удалось выяснить, что многие серьезные болезни и патогенные процессы можно предупредить, если заниматься качественной профилактикой состояния здоровья кишечника.
По этой причине стоит помнить о том, что нужно употреблять в пищу больше клетчатки.
Также не стоит сразу же покупать специализированные препараты для улучшения микрофлоры: лучше всего употреблять в пищу достаточное количество кисломолочной продукции.
Фото: Pixabay
