Употребление некоторых популярных продуктов питания может привести к изжоге, как сообщают специалисты.
Стоит быть аккуратнее со следующими наименованиями:
1. На голодный желудок не стоит есть цитрусовые, а также пить свежевыжатые соки. То же правило можно отнести и к употреблению капусты.
2. Шашлыки. Это блюдо никак нельзя назвать здоровым, поэтому стоит есть их не слишком много. Чтобы сделать их менее вредными, вам стоит отказаться от соусов и спиртного. Есть шашлыки лучше вместе с овощами.
3. Мороженое. Данное лакомство может настолько сильно нагрузить желудок, что появится изжога.
4. Пиво. В большом количестве приводит к неприятным ощущениям в области желудка.
5. Томаты. Их кожица может оказать раздражающее воздействие на слизистую желудка.
Фото: Pixabay
Автор: Марина Михалап
