Ученые рассказали о безопасном методе борьбы с гипертонией

30.04.2021 17:54
Обновлено: 07.02.2023 19:01

Артериальная гипертензия - один из самых распространённых недугов.

В последние годы заболевание «молодеет»: повышенное кровяное давление фиксируется у многих пациентов молодого возраста.

Однако приём медикаментов является не единственным способом борьбы с гипертонией.

Справиться с первыми симптомами недуга можно путём изменения типа питания.

О новом безопасном методе рассказали американские учёные, сообщает научный журнал Circulation Research.

давление
Фото: Pixabay

По словам специалистов, нормализовать артериальное давление можно при соблюдении прерывистого голодания.

К такому выводу учёные пришли после проведения исследования на лабораторных грызунах.

Мышам давали еду через день. В результате у особей снизилось давление.

Эффективность диеты исследователи объяснили следующим образом: при частичном голодании происходит изменение состава бактерий в кишечнике.

Таким образом, особый тип питания помогает бороться с дисбактериозом, в результате чего симптомы гипертонии уходят.

Учёные напомнили и о других способах борьбы с артериальной гипертензией: избавление от лишнего веса и умеренные физические нагрузки.

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора