Молоко является одним из самых популярных напитков, который любят как дети, так и взрослые.
Тем не менее в последние несколько лет начали обсуждаться его возможные негативные последствия.
Специалист из Китая решил проанализировать популярные заблуждения и дать им свою экспертную оценку. Выводы ученого были опубликованы китайскими СМИ.
В частности специалисту удалось опровергнуть следующие 3 мифа:
1. Пить молоко натощак очень вредно.
Нет никакой взаимосвязи между молоком на голодный желудок и проблемами со здоровьем. Отказаться от продукта стоит лишь тем, у кого есть аллергия на лактозу.
Для всех остальных людей молоко натощак даже может быть полезным.
2. Нельзя кипятить.
Напротив, это необходимое действие, особенно в том случае, если вы приобрели натуральный продукт.
3. Средство для отбеливания кожи.
Это миф, таким способом на цвет кожи нельзя воздействовать. Однако у молока есть другие косметологические преимущества. Так, данный продукт способен качественно увлажнить кожу и нейтрализовать негативные последствия пребывания на солнце.
Фото: Pixabay
