Китайские ученые провели исследование, чтобы установить, какие люди обладают более устойчивой и здоровой психикой.
Оказалось, наилучшим образом на психологическое состояние влияет полное отсутствие в жизни спиртных напитков. Самым уравновешенным человеком будет тот, кто за всю жизнь не попробует ни рюмки алкоголя.
Однако даже своевременный отказ от пагубного пристрастия может наладить душевное равновесие.
Ученые несколько лет анализировали состояние 10 000 добровольцев. Часть испытуемых не употребляла алкоголь никогда в жизни, а остальные выпивали умеренные дозы спиртного.
Оказалось, что участники, которые не имеют вредной привычки, менее склонны к психическим отклонениям, а также имеют меньше жалоб на свое текущее состояние.
Фото: Pixabay
