Врачи назвали продукты, которые повышают риск рака кишечника

Специалисты из Соединенных Штатов установили, какие продукты питания могут увеличить риск развития опухоли кишечника.

Учеными было изучено 45 метаанализов, описывающих 109 ассоциаций между диетическими факторами и заболеваемостью колоректальным раком. Врачи выявили два опасных продукта.

К этим продуктам отнесли красное мясо и алкоголь - именно их употребление вызывает более негативные изменения в кишечнике, которые могут стать причиной колоректального рака в будущем. Специалисты рекомендуют убрать алкоголь и красное мясо из рациона или значительно сократить их употребление.

Результаты исследования были опубликованы в интернет-источниках.

Медики также считают, что снизить риск заболевания помогут фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки. Специалисты рекомендуют добавить в свой рацион натуральный йогурт,  а также добавки с кальцием.