Врачи перечислили продукты, которые выводят из организма никотин

21.08.2019 17:25

Ряд продуктов питания обладает способностью выводить из организма никотин, что весьма полезно для курящих людей.

Обратите внимание на:

1. Морковь. Ценна витаминами, которые оказывают на организм общеукрепляющее действие.

2. Киви. Данный фрукт поможет ликвидировать негативные последствия курения, такие, как кашель и затрудненность дыхания.

3. Цитрусовые. Источники витамина С помогают организму выводить из организма все ненужное. К тому же цитрусовые улучшают процесс кровообращения.

Врачи перечислили продукты, которые выводят из организма никотин

4. Яблоки. Позитивно отражаются на состоянии легких. Особенно полезны для тех, кто бросил курить по медицинским показаниям.

5. Помидоры. Обладают мощным антиоксидантным действием, выводя из организма токсины. Также стоит добавить в рацион как можно больше различных фруктов.

Фото: Pixabay

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса