Многие девушки комплексуют из-за недостаточно идеальной фигуры, из-за чего всячески истязают себя строгими диетами.
Эти эксперименты приводят к проблемам с желудком, так что продолжать худеть таким образом нельзя.
К счастью, есть безопасное и очень полезное решение - диетический куриный суп.
Все знают, что мясо курицы является диетическим.
Самой лучшей курицей, естественно, считается домашняя. Варить ее, как правило, необходимо несколько дольше, однако цвет и запах получившегося отвара подкупает всех членов семьи!
Способ приготовления:
- Варить мясо придется часа три, а если оно старое – и того дольше. Курицу из магазина можно варить только час.
- Когда бульон будет готов, нужно добавить туда нарезанную кружками морковь. Для усиления аромата можно добавить перец горошком.
- После этого можно добавлять нарезанный соломкой картофель и соль по вкусу. Овощи достаточно проварить около двадцати минут.
- Обратите внимание, что для диетических супов зажарку делать не стоит.
- Далее можно добавлять вермишель. Иногда можно готовить суп с рисом.
- В последнюю очередь украсить блюдо зеленью: укропом, петрушкой или зеленым луком.
Получается очень вкусно!
Фото: Pixabay
