Как приготовить мороженое из авокадо: рецепт для соблюдающих правильное питание

21.12.2020 21:09

Авокадо – популярный в наши времена плод, который предпочитают добавить в рацион люди, которые придерживаются принципов правильного питания. С ним готовят бутерброды, салаты или просто едят ложкой.

Но мало кто знает, что из авокадо можно приготовить нежнейшее мороженое.

Для приготовления нужно выбрать два спелых авокадо.

Как приготовить мороженое из авокадо: рецепт для соблюдающих правильное питание

Забросить их в блендер, добавить в чашу 120 мл миндального или кокосового молока, 60 мл сиропа топинамбура, столовую ложку кокосового масла, четверть чайной ложки экстракта мяты или свежих листочков.

Перебить все ингредиенты в блендере до кремовой консистенции, добавить кусочки темного шоколада.

Разлить содержимое чаши блендера по формочкам и отправить в морозильную камеру на 5 часов.

Перед тем, как подавать мороженое, нужно дать ему 10 минут постоять при комнатной температуре.

Фото: Pixabay

Мария Малиновская Автор: Мария Малиновская Редактор интернет-ресурса