Многие из нас практически каждый день предаются мечтам о хорошей жизни и будущем.
Но достаточно часто эти мечтания и желания слишком далеки от реальности, что создаёт ощущение фрустрации на подсознательном и сознательном уровне.
Некоторые психологи даже советуют вовсе перестать мечтать какое-то время, чтобы просто успокоиться.
Но на самом деле важно отказаться от завышенных ожиданий.
Что имеют в виду психологи
В качестве примера можно привести поиск идеальной второй половины с модельной внешностью и ангельским характером – важно более реально смотреть на вещи и понять, что идеальных людей не бывает.
Возможно, лучше искать вторую половину со схожими интересами и взглядами на жизнь.
Вторая распространённая мечта – это большой бизнес или несметные богатства, которые обрушатся на вас к 30 годам. Более важно понять, чем вы хотите заниматься в жизни и какая профессия или род занятий вам по душе.
Ранее мы писали о том, почему мужчинам не стоит отвечать быстро на сайтах знакомств.
