Научные сотрудники из Великобритании объяснили, почему люди не могут контролировать свой аппетит в компании друзей и семьи.
Как утверждают эксперты, такая тенденция связана с древними инстинктами, которые были заложены во времена охоты на животных.
В такой ситуации человек на подсознательном уровне считает, что следующую еду они получат не скоро.
По этой причине нахождение в компании друзей или родственников побуждает употреблять значительно больше еды.
Те, у кого хорошая фигура и нормальный обмен веществ, могут увеличить норму до 48 %, люди, имеющие лишние килограммы, — на 29 %.
Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно понимать, что следует контролировать объемы своих порций.
Кроме того, может оказать помощь второй древний инстинкт, который заключается в стремлении к равенству.
Поэтому нужно заранее договориться о норме съедаемой порции.
Фото: Pixabay
