Спальня – это то место, где мы восстанавливаем свои силы и отдыхаем. Поэтому очень важно, чтобы воздух в ней был свежим и чистым.
Для этого можно использовать разные ароматизаторы, но лучше всего – живые растения.
Они не только придают интерьеру красоту, но и способствуют лучшему сну, улучшают настроение и имеют лечебные свойства.
Лаванда
Лаванда – это растение, которое очень любят и ценят за его успокаивающие свойства.
Запах растения расслабляет нервы, устраняет напряжение, мигрень и бессонницу.
Лаванда также имеет антисептические и противовоспалительные эффекты, поэтому она помогает при простудных и кожных заболеваниях.
Лаванда не требует особого ухода в домашних условиях, ей нужно достаточно света и умеренное увлажнение.
Сансевиерия
Сансевиерия – это растение с прямыми и узкими листьями, похожими на клинки.
Его еще называют тещин язык. Сансевиерия отличается тем, что производит кислород не только при свете, но и в темноте.
Это делает ее прекрасным растением для спальни, так как она очищает воздух и способствует крепкому сну. Сансевиерия очень неприхотлива в уходе, ей нужно мало воды и света.
Алоэ
Алоэ – это растение с плотными и сочными листьями, которые наполнены целительным соком.
Алоэ известно своими лечебными свойствами для кожи, волос и желудка.
Алоэ также является одним из лучших растений для очистки воздуха от токсичных веществ, таких как формальдегид и бензол.
Алоэ также производит кислород ночью, что положительно влияет на сон. Алоэ хорошо адаптируется к различным условиям, ей нужно много света и редкий полив.
