Появилась информация о том, посетит ли Беларусь сегодня, в субботу 16 октября, магнитная буря.
Согласно прогнозам специалистов, в этом плане ситуация, скорей всего, будет спокойной.
По оценкам сотрудников Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской Академии наук, вероятность пришествия сильной магнитной бури составляет 1 %, а «обыкновенной» – пять процентов.
Однако расслабляться не стоит. Лучше подготовиться к последующим возмущениям геомагнитного поля.
Особенно это касается метеочувствительных людей. Им советуют заблаговременно отметить дни, в которые могут возникнуть проблемы с самочувствием.
Медики рекомендуют почаще заниматься физкультурой, соблюдать режим питания, не перерабатывать, хорошенько высыпаться.
В неблагоприятные в плане магнитных бурь дни специалисты советуют такой категории граждан минимизировать употребление калорийной пищи, уделяя больше внимания овощам и фруктам.
Стоит ограничить себя и в потреблении кофе, отказаться от алкоголя и сигарет.
Не менее важно избегать стрессовых ситуаций, которые могут возникнуть, например, на работе, при проведении ремонта и т. д. Те дела, которые можно перенести, – перенесите.
