Не часто, но случается, что тело человека, погружающегося в сон, внезапно вздрагивает, словно от резкого толчка.
Это явление давно изучается учеными. На этот счет существует несколько теорий, одна из них указывает на нормальное состояние человеческого организма, а другая на патологию.
Вздрогнем?
Перед сном расслабляются внутренние органы и системы организма, замедляется активность, снижается пульс, замедляется дыхание, сообщает Neurodoc.
Не спит только головной мозг, который воспринимает сложившуюся ситуацию как признаки опасного состояния организма и пытается привести работу организма в норму.
В итоге появляется тот самый импульс, посылаемый всем функциональным системам, что воспринимается спящим и окружающими как толчок или вздрагивание.
Часто в такие моменты спящие видят картины падения с высоты или столкновения с предметами.
Гипногогические судороги
Весь этот процесс укладывается в два слова – гипногогические судороги. Информации об этом явлении собрано не так много, чтобы называть процесс нормальным, но и к патологии его не причислишь.
Механизм представлен одновременным возбуждением нервных волокон. Оно возникает в конечностях, шее или в теле в общем, но опасности для здоровья это не представляет, сообщают эксперты.
Патология
К таковым относят миоклонические подергивания, которые наблюдаются у половины пациентов с эпилепсией. В таких случаях в одну ночь могут дергаться мышц ног, а на следующую – рук и т. д.
Синдром беспокойных ног может возникнуть при отсутствии заболевания и нередко обусловлен генетической предрасположенностью.
Сонный паралич возникает на грани сна и реальности, но при этом сопровождается галлюцинациями, чувством страха или затрудненным дыханием.
В такие моменты пациентам мерещатся в доме преступники, домовые и прочая нечисть.
