Умение отказывать – это качество, которым могут похвастаться далеко не все женщины. С древности пошло, что женщина должна быть покладистой и жертвовать своими интересами ради других.
В современном мире подобный подход недопустим. Поэтому стоит узнать о 6 вещах, которые произойдут, если просто научиться говорить «нет».
«Нет» - это законченное предложение
Иногда женщина может сказать «нет», но ее уговорят, и она сделает так, как этого хотят другие.
Если говорить категорично и не идти на уступки в дальнейшем, такое слово станет завершением любого разговора. Достаточно один раз сказать «нет» и собеседник даже не будет предпринимать попыток, чтобы уговорить.
Нарушители границ сразу станут известными
В обществе не любят, когда им в чем-то отказывают. Но здесь важно разбираться детальнее.
Если человек в чем-то отказывает, значит, нарушают его личные границы. А зачем соглашаться на просьбу, которая нарушает границы?
Человек, который просит, использует другого и заставляет идти на уступки. В этой жизни важно проявлять оптимизм и уметь постоять за себя. Поэтому начинайте отказывать, и вам сразу станут видны люди, которые привыкли пользоваться чужой покладистостью.
Чувство контроля
Многие удивятся, но банальная привычка соглашаться со всеми мешает выстраивать собственное время и расписание. К примеру, если женщина собралась пойти со своими подругами, а начальник дает дополнительную работу домой, как она должна поступить?
И вроде бы есть планы и хорошее настроение, но приходится от них отказываться из-за просьб других. Научившись отказывать, все смогут распоряжаться своим временем так, как им этого хочется.
Подобное точно удивит, но странного в этом нет ничего. Чужие просьбы всегда отнимают время и жизненную энергию. Поэтому, если они неуместны, важно проявлять свой эгоизм.
Собственная жизнь встанет на первое место
В современном мире психологическое здоровье можно смело поставить на первое место, хотя большинство даже не понимают этого.
Благодаря здоровому эгоизму и чувству значимости можно получать удовольствие на физическом и моральном уровне. К примеру, планируя отдых, любая будет задумываться только о своем комфорте, а уже после и о других.
Не захочется получать меньшее
Кому хочется получать меньшее на работе, в отношениях или желаниях? И если постоянно идти на уступки и не уметь защищать себя, то так и будет. Каждой стоит понять собственную ценность и использовать такой инструмент для достижения определенных целей.
Лучше бояться получить меньшее, чем отказаться от собственного благополучия.
Проще будет помогать другим
Если сначала думать о себе, то помогать другим всегда будет проще. Подобная помощь не будет вызывать дискомфорт. Но каждая самостоятельно принимает решение.
А если ей что-то не нравится, можно смело отказаться от помощи и начать задумываться только о себе. Здоровый эгоизм в жизни – это ключевое качество, которое нужно научиться в себе развивать.
Фото: Pixabay
