Мало кто знает, что лавровый лист полезно класть не только в суп, но и… под подушку.
Рассказываем, почему обязательно нужно попробовать этот лайфхак.
Зачем класть под подушку лавровый лист
Это лайфак для тех, кто страдает от бессонницы. Просто положите лавровый лист под подушку, и проблемы со сном исчезнут.
Листья лавра – натуральное успокоительное и расслабляющее средство.
Для большего эффекта можно пить на ночь чай из лаврового листа и корицы.
Успокаивающий напиток рекомендуется употреблять за час до отхода ко сну.
Также чай из лаврового листа хорошо помогает от головной боли.
Ранее мы рассказывали, в какое время лучше засыпать и просыпаться.
