Когда речь заходит о рекордах, обычно вспоминают силу, скорость или выносливость. Но один из самых необычных случаев произошёл в состоянии сна.
Американец Рэнди Гарднер в 1964 году стал участником научного эксперимента, в ходе которого не спал 264 часа. Это более 11 суток без сна, зафиксированных под наблюдением специалистов.
Рекорд был установлен в рамках изучения влияния бессонницы на когнитивные функции, сообщает корреспондент Белновости. В течение эксперимента Рэнди испытывал галлюцинации, потерю памяти и нарушение речи.
Самое удивительное — он не принимал стимуляторов и не подвергался принудительному бодрствованию. Всё происходило добровольно и под контролем медиков.
После завершения эксперимента он проспал около 14 часов, а затем вернулся к нормальному режиму. Никаких долгосрочных последствий зафиксировано не было.
Этот случай стал основой для дальнейших исследований сна и его роли в восстановлении организма. Учёные использовали данные для разработки методов диагностики расстройств сна.
Рекорд не был официально зарегистрирован в Книге рекордов Гиннесса по этическим причинам. Организация отказалась поощрять эксперименты, потенциально опасные для здоровья.
Тем не менее, он остаётся самым продолжительным периодом бодрствования, зафиксированным в научной среде. Его история до сих пор обсуждается в медицинских кругах.
Сон оказался не просто физиологической потребностью, а ключевым элементом психического здоровья. Нарушение сна приводит к сбоям в работе мозга и снижению иммунитета.
Рэнди Гарднер стал символом пределов человеческих возможностей. Его опыт показал, насколько важно соблюдать биологические ритмы.
Сегодня его рекорд используется как предупреждение, а не как достижение. Он напоминает о том, что даже самые странные рекорды могут нести важные уроки.
Автор: Сергей Туманов
