Российская актриса поделилась с поклонниками секретами красоты и молодости.
Светлана Светличная заявила, что много лет назад она разработала собственную программу питания, которая помогает ей держать себя в форме.
Артистка рекомендует посвящать диете несколько дней в месяц. В первые два дня нужно только пить кефир. В каждый стакан напитка следует добавить одну чайную ложку меда.
Следующие два дня необходимо употреблять только яблоки, причем количество их может быть неограниченным. Затем на протяжении 5 дней следует питаться отварной курицей и овощами.
По словам Светланы Светличной, данная диета позволяет в короткие сроки избавиться от лишних килограммов.
Фото: из открытых источников
