советы психологов

Часы
05.02.2025

Как заставить себя вставать по первому сигналу будильника: правило 5 секунд

Правило 5 секунд выручает всякий раз, когда требуется что-то сделать, но прежде для этого нужно встать с дивана.

Игорь Зур психологические установки правила психология успеха здоровые привычки Люди и события 5 Февраля 2025
Люди
30.01.2025

Раскрыт секрет достижения успеха: на этот навык редко обращают внимание

Психолог рассказала, почему нужно развивать социальный интеллект и какое отношение он имеет к успеху.

Игорь Зур секреты успеха общение с людьми эмоции личное развитие Люди и события 30 Января 2025
Силуэт Страх
27.01.2025

Почему нельзя бояться совершать ошибки: привычка, которая может довести до крайности

Часто люди боятся не столько самих последствий ошибочного решения, сколько чувства огорчения и разочарования.

Игорь Зур психологические установки низкая самооценка ошибки страх Люди и события 27 Января 2025
Женщина
20.01.2025

Почему одним женщинам везет в любви, а другим нет: ответ психолога

Почему не всем женщинам удается построить долговечные отношения с мужчинами - психолог рассказала, что нужно сделать.

Игорь Зур семейное счастье советы женщинам мужчина и женщина психология отношений Любовь и семья 20 Января 2025
Руки
01.01.2025

Как отпустить обиды и начать жить с чистого листа: пошаговая инструкция

Пять шагов, которые помогут отпустить обиду и начать жить с чистого листа - возьмите ручку и лист бумаги.

Игорь Зур психологический комфорт обида общение с людьми бывшие отношения Люди и события 1 Января 2025