Установлен необходимый объём нагрузок для пожилых женщин
Научные сотрудники провели масштабный эксперимент с целью определить точный объем спортивных нагрузок для пожилых представительниц прекрасного пола. Академики из Гарвардского университета совместно с коллегами из Японии проанализировали результаты исследования, которое было проведено с 1994 по 2004 год.



















