Почему у современных детей часто диагностируют анемию

02.02.2023 14:42
Обновлено: 07.02.2023 00:33

Доктор Марина Царева рассказала, почему у детей все чаще диагностируют анемию.

Подробностями она поделилась с Общественной службы новостей. 

По словам специалиста, все дело в том, что сейчас в моде различные диеты. Это может быть вегетарианство, жесткий подсчет калорий и так далее.

Но при этом многие мамы и папы могут перенести свою модель питания на ребенка.

Но при этом они забывают, что это опасно. Все же питание у растущего человека должно быть разнообразным, чтобы он мог получать витамины и полезные элементы из разной еды.

Дети
Фото: © Белновости

Дело в том, что в случае если ребенок сталкивается с анемией, то он быстро устает, у него появляются головокружения, а также могут быть проблемы с органами. 

Но можно принимать профилактические меры, чтобы малыши были здоровы. Для этого надо разбавить рацион детей фруктами и некоторыми другими продуктами. 

Как отметила Царева, в меню должны быть бананы, яблоки, апельсины, киви, гранаты, а также желтки, орехи, печень и бобы. 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса