Стоит ли часто покупать ребенку мороженое: рекомендации экспертов

20.07.2022 20:09
Обновлено: 10.04.2023 04:58

Летом любой ребенок мечтает только об одном лакомстве - мороженом.

Этот продукт обладает прекрасным вкусом, поэтому даже взрослые не могут отказать себе в этом удовольствии.

Но не все родители знают о том, как часто можно угощать ребенка мороженым.

Каков правильный ответ на данный вопрос

Если вы хотите ввести в детский рацион так, чтобы не было печальных последствий для здоровья, то часто баловать лакомством не стоит.

Трех раз в течение недели будет более чем достаточно.

мороженое
Фото: © Белновости

Также не каждый знает о том, что не всякое мороженое приносит ребенку пользу. Если речь идет о натуральном продукте, приготовленном самостоятельно, то его можно вводить в детский рацион.

Если в составе присутствуют ароматизаторы, усилители вкуса и консерванты, то это ухудшит состояние ребенка.

Поэтому всегда читайте состав десерта.

Как правильно давать мороженое

Лучше всего предлагать лакомство в перерывах между основными приемами пищи. Благодаря высоким показателям калорийности и богатому составу мороженое способно утолить чувство голода.

Однако эксперты считают, что продукт следует исключить из рациона детей, у которых выявлены ожирение и сахарный диабет.

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Каков правильный ответ на данный вопрос
  2. Как правильно давать мороженое