Диетологи собрали удивительные факты о похудении, которые вы можете не знать.
Прыжки со скакалкой могут заменить бег. Кроме того, такое времяпрепровождение позволит вам намного быстрее придти в желаемую форму, а также укрепить суставы.
Крайне важным оказывается следить за состоянием полости рта: люди, которые испытывают проблемы с зубами, как правило, поправляются почти в два раза быстрее, чем остальные.
Ароматерапия может оказаться полезной в процессе похудения: дело в том, что некоторые ароматы могут посылать сигналы в мозг, которые будут притуплять чувство голода.
Собачникам гораздо проще оставаться в форме и поддерживать фигуру: дело в том, что наличие собаки поневоле заставит вас выходить на пешие прогулки и вести динамичный образ жизни.
Фото: Pixabay
