Американские диетологи из Гарвардского университета. рассказали, какое увеличение массы несет в будущем угрозу для здоровья человека.
Ученые наблюдали за 93 000 женщин и 25 000 мужчин. Установлено, что за 37 года у представительниц слабого пола прирост массы тела составил в среднем 12,6 кг.
Напротив, у сильного пола за 34 лет прирост достигал примерно 9,7 кг.
По мнению исследователей, риск развития различных заболеваний заметно возрастает, если скорость прироста массы будет превышать 5 кг в период с 18 до 55 лет у женщин и 5 кг в период с 21 до 55 лет у мужчин.
Если выйти за рекомендуемые значения, то человек столкнется с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также существенно повысится риск преждевременной смерти.
