Как развить веру в себя?

Верить в себя просто необходимо, чтобы гармонично строить свою жизнь и добиваться успеха в разных её областях. Для этого необходимо прежде всего осознать, что проблема существует,  и решительно приняться за её устранение.

1)Итак, прежде всего, прекратите жаловаться. Выработайте привычку следить за своими мыслями и словами. Сразу осекайте себя, если заметите самоуничижающие комментарии.  Находите в себе положительные черты, хвалите за правильные, с вашей точки зрения, мысли и поступки.

2) Бросайте привычку так беспокоиться о мнении окружающих! Поверьте – вы сами зазываете их к обсуждению своей персоны, когда придаёте значение словам малознакомых людей. Люди чувствуют над вами свою власть, и начинают нападать  - животный инстинкт. Так же поступает и собака, когда находится рядом с человеком, который её боится.

3) Начните следить за своей внешностью и телом. Вместо того, чтобы тратить время на нытьё и жаление себя, возьмите в руки скакалку или сходите в парикмахерскую.

4) Принимайте удар на себя. Не бойтесь инициативы. Ну и что, что может не получиться? Да, окружающие могут увидеть вас в смешном положении, но возьмите ситуацию в свои руки и перестаньте этого бояться.  В любом случае вы получите опыт, и, возможно, ценные навыки. Вы -центр своего мира, и можете заставить его вращаться так, как вам вздумается.

5) Начните извлекать что-то хорошее из плохих ситуаций. Вырабатывайте навык смотреть на жизнь веселее, чаще смотрите комедии или мотивирующие фильмы.

6) Действуйте.  Вставайте пораньше, и, после здорового завтрака – за работу. Там, где есть цель, нет места неудачам!

 
 
 

comments powered by HyperComments

 
 
 
 
 
Загрузка...