Хотя бы раз, но головная боль была у каждого. При этом мало кто с такой проблемой обращается к доктору.
Это проблема. При любых недомоганиях консультация специалиста точно не будет лишней.
Следует помнить и про некоторые другие правила.
Если беспокоит головная боль, то нужно убрать из рациона продукты, которые могут только ухудшить ситуацию.
Как отметил невролог Игорь Мацокин, следует отказаться от шоколада, цитрусовых, а также от жирных сыров.
Об этом медик рассказал во время интервью для издания «АиФ».
Кроме этого, нельзя пить спиртное. Нужно понимать, что алкоголь расширяет сосуды и способен усугубить состояние больного.
Мацокин в беседе с журналистами добавил, что не нужно слишком долго принимать обезболивающие, а иначе могут начаться негативные последствия. Если боль беспокоит слишком долго, лучше обратиться к специалисту, чтобы поставить диагноз.
Ранее мы рассказывали, как избавиться от головной боли без таблеток.
