Известный российский медик и телеведущий Александр Мясников развеял пять стереотипов о сахарном диабете.
Данной информацией врач поделился в эфире телеканала «Россия 1».
Согласно одному из распространённых мифов, причиной диабета является только употребление большого количества сахара.
На самом деле с недугом могут столкнуться не только любители сладкого. Высокий риск развития заболевания характерен для людей, употребляющих большое количество калорий и быстрых углеводов.
Также доктор Мясников опроверг стереотип о том, что чёрный хлеб, в отличие от белого, безопасен для диабетиков. На деле гликемический индекс у этих продуктов равен.
Можно говорить только о «безопасности» настоящего цельнозернового ржаного хлеба.
Кроме того, врач не считает, что диабетики всю жизнь должны придерживаться строгой диеты. Иногда достаточно просто снизить калорийность рациона и отказаться от быстрых углеводов.
Ещё одним мифом Мясников назвал распространённый тезис о том, что стройные люди якобы не могут страдать сахарным диабетом.
Не соответствует действительности и миф о желании врачей специально «подсадить» пациента на инсулин.
Фото: Instagram
