Резкая смена погоды, перепады температуры и некоторые изменения атмосферного давления могут сказываться на самочувствии.
При этом эффект сильнее, чем в случае, когда наблюдаются геомагнитные возмущения.
Такое заявление сделал доктор медицинских наук Роман Горенков в интервью для радио Sputnik.
По словам специалиста, не доказана зависимость человека от магнитных бурь.
Но при этом есть психологическая зависимость, когда человек плохо себя чувствует, но ему сказали про магнитные бури. В итоге он начинает это связывать.
Он отметил, что более чувствительны к подобным переменам погоды те, кто уже имеет какие-либо проблемы со здоровьем. Обычно это гипертония, ишемическая болезнь сердца.
Тут надо помнить про некоторые правила, чтобы сократить все риски. Как отметил специалист, важно избегать стрессов, а также нужно ограничить физические и даже умственные нагрузки. Кроме этого, следует высыпаться, помнить про водный баланс и соблюдать его.
Надо уделить больше внимания своему питанию. Желательно отказаться от острой пищи и алкоголя.
Автор: Ольга Котова
