У пациентов с I группой крови на 16 процентов выше риск развития язвенной болезни желудка, которую вызывает хеликобактер пилори.
Поэтому им стоит соблюдать особую диету.
Об этом рассказали в эфире программы «Жить здорово!» кардиолог-реабилитолог Герман Гандельман и доктор медицинских наук Елена Малышева.
В рационе людей с I группой крови обязательно должны быть капуста брокколи и репчатый лук.
Эти овощи содержат сульфорафан – вещество, которое убивает хеликобактер пилори и тем самым не дает развиваться язве желудка.
Причем для достижения такого эффекта достаточно употреблять по 30 граммов лука в день или по 100 граммов брокколи.