Чрезмерное употребление яиц вредно для мужчин.
Как пишут зарубежные интернет-сайты, к таким выводам пришли британские ученые.
Дело в том, в куриных яйцах содержится много холина – вещества, которое в целом полезно для мозга, нервной системы, печени.
Но чрезмерное употребление продуктов, богатых холином, может существенно повысить риск развития агрессивной формы рака у мужчин.
Исследование, в котором приняли участие 47 896 мужчин, показало, что у тех мужчин, кто ежедневно употреблял 500 мг холина, риск развития рака простаты был на 70 % выше, чем у тех, кто такие продукты употреблял в небольших количествах.
Поэтому ученые рекомендовали мужчинам следить за тем, сколько яиц, молока и мяса они съедают в день.
Во всех этих продуктах много холина, но в яйцах больше всего.
Стоит отметить, что рак простаты является одной из наиболее частых причин смерти мужчин старше 50 лет.
