Назван овощ, сок которого способен снизить давление

30.09.2021 09:33

Высокое давление повышает риск возникновения серьезных болезней сердца. Снизить риски можно с помощью физической нагрузки и правильной диеты. 

Ученые провели исследование, благодаря которому выяснили, что добавление в меню одного простого напитка сможет быть более эффективным, чем физкультура.

Речь идет о соке огурца. Именно он может помочь людям с гипертонией.

Был проведен эксперимент с добровольцами, которыми стали пожилые люди с гипертонией. Участников разделили на группы. 

Первая группа ежедневно выпивала некоторое количество огуречного сока, а вторая часть пациентов две недели занималась быстрой ходьбой. 

Магазин, продукты
Фото: © Белновости

В итоге медики пришли к выводу, что сок овоща оказался более эффективным, чем обычные физические нагрузки. Дело в том, что показатели первой группы были намного лучше.

Соответствующая статья была размещена в издании Express.
 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса